پودر ال گلوتامین اس ان ان 300 گرم

پودر ال گلوتامین اس ان ان 300 گرم SNN L Glutamine Powder 300 g   با محافظت از غشای مخاطی دستگاه گوارش به افراد مبتلا به IBS کمک می کند. غشای مخاطی از نفوذ باکتری در طول هضم جلوگیری می کند. سطوح پایین ال-گلوتامین ممکن است متابولیسم و سلامت روده را تحت تاثیر قرار دهد. استفاده از مکمل ها ممکن است به مدیریت سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کمک کند.

خرید پودر ال گلوتامین اس ان ان 300 گرم

ال-گلوتامین یک اسید آمینه غیر ضروری است که مردم اغلب به سادگی آن را گلوتامین می نامند. برای سلامت کلی ضروری است. گلوتامین فراوان ترین آمینو اسید در بدن است و برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری است. بدن برای ایجاد پروتئین های مختلف به اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری نیاز دارد. اسید آمینه غیر ضروری پروتئینی است که بدن می تواند تولید کند. برخی تحقیقات نشان می دهد که ال-گلوتامین ممکن است به مدیریت علائم در افراد مبتلا به IBS کمک کند.

SNN L Glutamine Powder 300 g به بدن شما کمک می کند تا بعد از تمرین ریکاوری عضلانی را تجربه کند. اگر به دنبال عضله سازی و حجم سازی هستید این محصول به شما کمک می کند تا عضلات بدون چربی بسازید.

فواید پودر گلوتامین SNN L Glutamine

ال-گلوتامین به دلایل مختلفی استفاده می شود اما مهمترین مزایا عبارتند از:

می تواند به بهبود زخم کمک کند

بهبود زخم یکی از مزایای اصلی مکمل گلوتامین SNN است. روش کار کمی پیچیده است، اما اساساً هنگامی که شما دچار جراحت، سوختگی یا عمل جراحی می شوید، بدن شما هورمون استرس کورتیزول را ترشح می کند. سطوح بالاتر کورتیزول بر ضد عرضه گلوتامین بدن شما عمل می کند.

تحقیقات نشان داده است که افزودن گلوتامین به تغذیه در افراد آسیب دیده و بدحال خطر مرگ را کاهش می دهد. بر اساس بررسی سال 2019 در ژورنال Nutrition in Clinical Practice، مشخص شده است که این ماده به افراد مبتلا به سوختگی شدید کمک می کند تا سریعتر بهبود یابند.

ممکن است سلامت روده را تقویت کند

بر اساس بررسی سال 2021 در Food Science and Human Wellness، ال-گلوتامین ممکن است به حمایت از میکروبیوم روده و تعدیل التهاب کمک کند. به نظر می رسد این مکمل به تقویت دیواره روده کمک می کند، به طور بالقوه به نشتی روده کمک می کند و علائم سندرم روده تحریک پذیر را بهبود می بخشد.

ممکن است از سلامت ایمنی حمایت کند

گلوتامین سوخت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. در حالی که گلوکز منبع اصلی انرژی برای بدن شما است، سلول‌های سیستم ایمنی مانند لنفوسیت‌ها و نوتروفیل‌ها از گلوتامین با میزان مشابه یا بالاتری مانند گلوکز استفاده می‌کنند.

ال-گلوتامین به دلیل سهم قوی در عملکرد سیستم ایمنی دارد، مکمل خوبی برای افرادی است که دچار نقص ایمنی هستند.

به نظر می رسد که به کاهش وزن شدید کمک می کند

مطالعات متعددی بر روی افراد مبتلا به HIV یا ایدز انجام شده است که به دلیل بیماری خود کاهش وزن شدیدی داشته اند و ال-گلوتامین (همراه با سایر مواد مغذی مانند ویتامین C و E) مصرف کرده اند. تحقیقات نشان داده است که این مکمل ممکن است به افزایش وزن کمک کند و به روده کمک کند مواد مغذی را بهتر جذب کند.

ممکن است به ریکاوری عضلات کمک کند

ال-گلوتامین به عنوان مکملی برای ورزشکارانی که دچار خستگی هستند مورد مطالعه قرار گرفته است و ریکاوری و بهبود عملکرد ورزشی را نشان داده است.

طریقه مصرف پودر ال گلوتامین اس ان ان 300 گرم

1 پیمانه معادل 5 گرم را همراه با غذا یا بعد از تمرین مصرف کنید.