سوپر وی پی ان سی شکلاتی PNC Super Whey Powder کارن یک مکمل پروتئین ممتاز است که از آب پنیر و شیر بدست می آید و سرشار از اسیدهای آمینه مفید است. برای تهیه عصاره پروتئین غلیظ آب پنیر، شیر گاو تحت فرآیند استخراج قرار می گیرد و آب پنیر مایع را از کربوهیدرات ها و ترکیبات چربی جدا می کند.
خرید سوپر وی پی ان سی شکلاتی PNC Super Whey Powder
پروتئین آب پنیر یک پروتئین وی سطح بالا است که به دلیل قابلیت هضم آسان و جذب کارآمد شناخته شده است. اجزای اصلی آن شامل 9 اسید آمینه ضروری مانند بتا-لاکتوگلوبولین (65%)، آلفا-لاکتالبومین (25%) و آلبومین سرم (8%) است. همچنین حاوی آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAAs) مانند لوسین، ایزولوسین و والین است. این پروتئین برای تقویت رشد عضلات، تولید بافت جدید و تسهیل ترمیم بافت های آسیب دیده در بدن ضروری است.
پروتئین آب پنیر به دلیل محتوای غنی از درشت مغذی ها و ویتامین ها، مزایای سلامتی زیادی را ارائه می دهد و آن را به یک منبع غذایی ارزشمند تبدیل می کند. پروتئین آب پنیر کم قند یک منبع پروتئین عالی است که مواد مغذی ضروری را تامین می کند. پروتئین نقش مهمی در حفظ استخوان، تقویت عضلات، رشد مو و حمایت از اندام های مختلف بدن دارد. علاوه بر این، پروتئین آب پنیر با چندین فواید خاص برای سلامتی مرتبط است، از جمله:
به کاهش وزن کمک می کند: همانطور که در تحقیقات نشان داده شده است، پروتئین آب پنیر از کاهش وزن پشتیبانی می کند و به کاهش چربی بدن کمک می کند و در عین حال توده عضلانی را به طور موثر حفظ می کند. کربوهیدرات کم آن همراه با محتوای پروتئین بالا باعث چربی سوزی می شود. علاوه بر این، پروتئین آب پنیر به احساس سیری کمک می کند و به کنترل اشتها کمک می کند. همچنین با چربی کم، کلسترول پایین و سطوح پایین لاکتوز مشخص می شود، که آن را به انتخابی مناسب برای افرادی که به دنبال محدود کردن مصرف کربوهیدرات خود هستند تبدیل می کند.
رشد عضلات را تقویت می کند: سوپر وی پی ان سی شکلاتی PNC Super Whey Powder به عنوان یک منبع عالی برای عضله سازی عمل می کند. آمینو اسیدهای ضروری برای رشد عضلانی، ترمیم بافت و رشد ماهیچه های جدید را به بدن می رساند. علاوه بر این، در کاهش سرعت و جلوگیری از انحطاط بدن نقش دارد. هنگامی که با تمرینات وزنه برداری ترکیب می شود، مصرف پروتئین آب پنیر باعث رشد توده عضلانی می شود که یک شاخص کلیدی برای سلامت کلی است.
عضلات را ترمیم می کند: پروتئین آب پنیر رشد و ترمیم عضلات را تسهیل می کند. فعالیت های روزانه و ورزش، ذخایر انرژی بدن را تحلیل می برد و منجر به تجزیه عضلات می شود. پروتئین آب پنیر به عنوان یک منبع طبیعی پروتئین برای رشد و ترمیم عضلات بسیار موثر است.
سلامت قلب را حفظ می کند: پروتئین آب پنیر می تواند سطح کلسترول LDL (LDL-C) را کاهش دهد، که یک عامل موثر در بیماری قلبی و سکته است. همچنین تأثیر مثبتی بر فشار خون دارد و به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی کمک می کند.
به درمان دیابت نوع 2 کمک می کند: دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که با افزایش سطح قند خون و اختلال در عملکرد انسولین مشخص می شود. مصرف مکمل پروتئین آب پنیر قبل یا در کنار یک وعده غذایی با کربوهیدرات بالا می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند و مزایای قابل توجهی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارد.
التهاب را در بدن کاهش می دهد: التهاب مزمن خطر قابل توجهی برای سلامتی ایجاد می کند و با بیماری های مختلفی همراه است که بر سلامت کلی تأثیر منفی می گذارد. افزایش سطح پروتئین واکنشگر C در جریان خون نشان دهنده التهاب در بدن است. مطالعات نشان دادهاند که دوزهای بالای پروتئین آب پنیر میتواند پروتئین واکنشگر C خون را کاهش دهد، که نشاندهنده پتانسیل آن برای کاهش التهاب است.
دفاع آنتی اکسیدانی بدن را تقویت می کند: پروتئین آب پنیر در تحریک تولید گلوتاتیون، یکی از آنتی اکسیدان های اولیه بدن، نقش دارد. گلوتاتیون به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن را کاهش می دهد و دفاع آنتی اکسیدانی ذاتی بدن را تقویت می کند.
کاهش کلسترول خون: پروتئین آب پنیر کلسترول LDL (LDL-C) را که اغلب کلسترول بد نامیده می شود، در جریان خون کاهش می دهد. کاهش LDL-C یک گام مثبت در کاهش خطر بیماری قلبی است.
گرسنگی را کاهش میدهد: سوپر وی پی ان سی شکلاتی PNC Super Whey Powder میتواند حس سیری طولانیمدت را تقویت کند، و به ویژه برای افرادی که قصد کاهش وزن را دارند و انتخابهای غذایی کم کالری را انتخاب میکنند، ارزشمند است.
مواد تشکیل دهنده
پروتئین غلیظ شده آب پنیر، پروتئین غلیظ شده شیر، کازئینات سدیم، ال گلوتامین، مالتو دکسترین، دسکتروز، ساکارز، پودر سفیده تخم مرغ، مجموعه ویتامین ها، گوارگام، طعم دهنده های مجاز خوراکی،
طریقه مصرف سوپر وی پی ان سی شکلاتی PNC Super Whey Powder
2 پیمانه از پودر را که معادل 70 گرم است را با 200 میلی لیتر آب یا شیر حل کنید و 1 تا 2 پیمانه حداقل دو ساعت قبل از تمرین و 1 تا 3 پیمانه 1 ساعت بعداز تمرین مصرف شود. به محض ترکیب باید مصرف شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.