پودر وی ام پروتئین ایران دارو 10 ساشه شکلاتی

پودر وی ام پروتئین ایران دارو 10 ساشه Iran Daroo V.M Protein یکی از محصولات حاوی پروتئین، ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن است. توجه داشته باشید که کاربرد این محصول تنها به افزایش وزن و افزایش اشتها محدود نمی شود. شما می توانید از آن برای تقویت بینایی خود در هوای تاریک، جبران کمبود ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن تان و همچنین تامین اسیدها آمینه و افزایش آنابولیسم استفاده کنید.

فواید مواد تشکیل دهنده ساشه وی ام پروتئین ایران دارو

بهترین و مطمئن‌ترین گزینه برای رشد طبیعی وزن، افزایش مصرف پروتئین و گنجاندن انواع غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، گیاهان و ادویه‌ها در رژیم غذایی شما خواهد بود.

خوردن غذاهای مغذی بهترین روش برای افزایش کالری دریافتی در نظر گرفته می شود. با این حال، در موارد خاص، این تلاش‌ها ممکن است مؤثر واقع نشوند.

ورزش و تغذیه می تواند به شما در مبارزه با بیماری ها و به تاخیر انداختن روند پیری کمک کند. ترکیب فعالیت های مقاومتی با یک رژیم غذایی متعادل ممکن است به شما این امکان را بدهد که با خیال راحت وزن اضافه کنید.

در حالی که خوردن یک رژیم غذایی متعادل با کربوهیدرات، پروتئین و چربی کافی هنوز حیاتی ترین گام است، بسیاری از مکمل های پیشنهادی در این مقاله برای به دست آوردن وزن ایمن و موفقیت آمیز بسیار ارزشمند هستند.

ساشه وی ام پروتئین ایران دارو از عناصر زیر تشکیل شده است که مزایای هر یک از آنها را هم مورد بحث قرار می دهیم:

ویتامین A

ویتامین A که رتینول نیز نامیده می شود، عملکردهای زیادی در بدن دارد. ویتامین A علاوه بر کمک به تطابق چشم با تغییرات نور، نقش مهمی در رشد استخوان، رشد دندان، تولید مثل، تقسیم سلولی، بیان ژن و تنظیم سیستم ایمنی دارد. پوست، چشم ها و غشاهای مخاطی دهان، بینی، گلو و ریه ها برای مرطوب ماندن به ویتامین A وابسته هستند. ویتامین A همچنین یک آنتی اکسیدان مهم است که ممکن است در پیشگیری از برخی سرطان ها نقش داشته باشد.

ویتامین B

ویتامین های B باعث سلامت قلب و سیستم عصبی می شوند. آنها همچنین به بدن کمک می کنند تا کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین موجود در غذایی که می خورید را تجزیه کند. همانطور که ویتامین های B کربوهیدرات، چربی و پروتئین را در رژیم غذایی شما تجزیه می کنند، غذا را نیز به انرژی تبدیل می کنند. اگر اغلب برای ورزش بیش از حد احساس خستگی می کنید، ممکن است به این دلیل نباشد که خیلی سخت کار می کنید یا خواب کافی ندارید. در عوض، ممکن است به کمبود ویتامین B اشاره کند.

چندین ویتامین B به ساخت انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین کمک می کند که به فرد کمک می کند تا با اضطراب و استرس کنار بیاید و ملاتونین که به خواب و آرامش کمک می کند. ویتامین B همچنین علائم PMS را تسکین می دهد و به جلوگیری از افسردگی کمک می کند. کمبود ویتامین B ممکن است منجر به افسردگی شود. اگر نمی‌دانستید، اضطراب و افسردگی اغلب محرک‌های افزایش وزن هستند، بنابراین دلیل دیگری برای توجه به کمبود ویتامین‌ها در هنگام مبارزه با کاهش وزن وجود دارد.

ویتامین C

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین مورد نیاز است، در بهبود زخم ها نقش دارد و آنتی اکسیدان ها را در بدن بازسازی می کند، خطر بیماری های مزمن را کاهش می دهد و می تواند به مبارزه با فشار خون بالا کمک کند. ویتامین C (همراه با ویتامین A) به حفظ سلامت چشم نیز کمک می کند.

ویتامین C بسیار کم می تواند ذخایر چربی و دور کمر را افزایش دهد. ویتامین C تنها برای پوست یا اندام ها مفید نیست. همچنین می تواند بر تلاش های کاهش وزن شما تأثیر بگذارد. ویتامین C برای تولید انرژی، مولکول های چربی را کاتالیز می کند. ویتامین C بسیار کم می تواند ذخایر چربی و دور کمر را افزایش دهد. این قابل درک است زیرا ویتامین C به سنتز کارنیتین کمک می کند، که مولکول های چربی را برای اکسیداسیون چربی و تولید انرژی حمل می کند.

پودر وی ام پروتئین ایران دارو حاوی ویتامین D

ویتامین D نقش مهمی در استفاده بدن از کلسیم و فسفر دارد. با افزایش مقدار کلسیم جذب شده از روده کوچک، به شکل گیری و حفظ استخوان ها کمک می کند. ویتامین D با ایفای نقش در ایمنی و کنترل رشد سلولی برای بدن مفید است و ممکن است از پوکی استخوان، فشار خون بالا، سرطان و سایر بیماری‌ها محافظت کند. کودکان به خصوص به مقادیر کافی ویتامین D برای رشد استخوان های قوی و دندان های سالم نیاز دارند.

ویتامین E

ویتامین E با عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان و محافظت از ویتامین های A و C، گلبول های قرمز خون و اسیدهای چرب ضروری در برابر تخریب، برای بدن مفید است. تحقیقات دهه‌ها پیش نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های آنتی‌اکسیدان، به ویژه ویتامین E، ممکن است به پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سرطان کمک کند.

منیزیم موجود در پودر وی ام پروتئین ایران دارو

منیزیم، یک ویتامین حیاتی که در غذاهای مختلف یافت می شود، بر بدن ما تأثیر می گذارد. در حالی که در درجه اول برای حمایت از عملکرد ماهیچه ها و سلامت کلی شناخته شده است، مطالعات اخیر نشان می دهد که ممکن است بر چربی بدن نیز تأثیر بگذارد. سطوح پایین منیزیم می تواند با ایجاد التهاب یا اختلال در فرآیندهای متابولیک، از جمله تولید تستوسترون، به افزایش وزن کمک کند.

پتاسیم

پتاسیم ماده به افزایش متابولیسم و انرژی کمک می کند. پتاسیم با کمک به استفاده از مواد مغذی تقویت کننده متابولیسم، از جمله آهن، منیزیم و کلسیم، به اجزای بدن شما برای تامین انرژی لازم برای فعالیت بدنی کمک می کند. به عنوان مثال، افرادی که سطح آهن پایینی دارند، همیشه متابولیسم پایینی دارند. اما این موضوع ممکن است کمتر با کمبود آهن ارتباط داشته باشد تا کمبود پتاسیم. بدون سطوح مناسب پتاسیم، بدن نمی تواند آهن را به طور موثر پردازش کند و از آن استفاده کند. با افزایش سطح پتاسیم، سطح آهن خود را نیز افزایش می دهید، که می تواند انرژی را بهبود بخشد و به شما اطمینان دهد که از کاناپه دور خواهید ماند.

پتاسیم با منیزیم ترکیب می شود تا به انقباض، کنترل و رشد عضلات کمک کند. عضلات بزرگتر و قوی تر کالری بیشتری می سوزانند.

از احتباس بیش از حد مایعات جلوگیری می کند. پتاسیم به عنوان یک الکترولیت با سدیم ترکیب می شود و به تنظیم مایعات اطراف سلول ها کمک می کند و از احتباس بیش از حد آب جلوگیری می کند.

نحوه مصرف پودر وی ام پروتئین

هر فردی در هر سن و سالی می تواند از این محصول استفاده کنید. کافیست که یک ساشه را در یک 130 میلی لیتر آب، شیر، آب میوه و سایر نوشیدنی های مورد علاقه خود بریزید و مصرف کنید. در طول روز می توانید 1 تا 2 بار از این پودر استفاده کنید. بهترین زمان مصرف پودر وی ام پروتئین ایران دارو 1 ساعت قبل از غذا می باشد.