قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث 20 عدد

قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث 20 عدد Hi Health Multivitamin 20 Effervesvent Tablets یکی از مکمل های غذایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، عضلات و سیستم عصبی شما را تقویت می کند، انرژی را افزایش و به تنظیم سوخت و ساز بدن می پردازد. شما برای حفط سلامتی پوست و موی خود به ویتامین های موجود در این مکمل نیاز خواهید داشت.

فواید قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

ویتامین B1 – تیامین. ویتامین B1 برای رشد و عملکرد سالم اندام ها از جمله مغز و قلب حیاتی است.

ویتامین B2 – ریبوفلاوین. بدن برای تجزیه چربی ها و داروها به ویتامین B2 نیاز دارد.

ویتامین B3 – نیاسین. بدن برای حفظ سلامت پوست، اعصاب و گوارش به نیاسین نیاز دارد. پزشکان گاهی اوقات دوزهای بالای نیاسین را برای کمک به بهبود سطح کلسترول تجویز می کنند.

ویتامین B5 – اسید پانتوتنیک. ویتامین B5 برای سلامت مغز و سیستم عصبی ضروری است.

ویتامین B6 – پیریدوکسین. ویتامین B6 به بدن کمک می کند تا گلبول های قرمز جدید بسازد که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می کنند. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

ویتامین B7 – بیوتین. بیوتین برای سلامت مو، ناخن و عملکرد عصبی ضروری است.

ویتامین B9 – اسید فولیک. بدن از اسید فولیک – یا فولات، شکل طبیعی آن – برای ساخت DNA و مواد ژنتیکی استفاده می کند. قبل و در طول بارداری، مقادیر کافی اسید فولیک به کاهش خطر برخی از نقص های مادرزادی کمک می کند.

ویتامین B12 – کوبالامین. سلول های عصبی و خونی بدن به ویتامین B12 نیاز دارند. سطوح کافی از B12 Trusted Source همچنین از کم خونی خطرناک که کمبود این ماده مغذی است جلوگیری می کند.

ویتامین A : ویتامین A که به نام رتینول نیز شناخته می شود، چندین عملکرد مهم دارد. این شامل:

• کمک به دفاع طبیعی بدن شما در برابر بیماری و عفونت (سیستم ایمنی) به درستی کار کند
• کمک به بینایی در نور کم
• حفظ سلامت پوست و پوشش برخی از قسمت های بدن مانند بینی

ویتامین D: ویتامین D به تنظیم میزان کلسیم و فسفات در بدن کمک می کند. این مواد مغذی برای حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و ماهیچه ها مورد نیاز هستند.

کمبود ویتامین D می تواند منجر به ناهنجاری های استخوانی مانند راشیتیسم در کودکان و درد استخوان ناشی از بیماری به نام استئومالاسی در بزرگسالان شود.

ویتامین E : ویتامین E به حفظ سلامت پوست و چشم ها و تقویت دفاع طبیعی بدن در برابر بیماری و عفونت (سیستم ایمنی) کمک می کند.

طریقه مصرف مولتی ویتامین های هلث

روزی 1 قرص جوشان را در یک لیوان آب حل کنید و بعد از غذا میل کنید.

ارزش غذایی 

به ازای هر وعده

• ویتامین A معادل 6000 واحد بین المللی
• ویتامین D معادل 1000 واحد بین المللی
• ویتامین E معادل 15 میلی گرم
• ویتامین B1معادل 1.8 میلی گرم
• ویتامین B2 معادل 2.25 میلی گرم
• ویتامین B3 معادل 18 میلی گرم
• ویتامین B5 معادل 7.5 میلی گرم
• ویتامین B6 معادل 2.4 میلی گرم
• فولیک اسید 400 میکروگرم
• آسکوربیک اسید 90 میلی گرم
• ویتامین B7 معادل 150 میکروگرم
• ویتامین B12 معادل 1.8 میکروگرم