پودر دینه برن دینه ۲۵۰ گرم

پودر دینه برن دینه ۲۵۰ گرم Dineh Dineh Bran یک فیبر گیاهی ملین است که حاوی پوسته خارجی گندم است و بدون مواد افزودنی شیمیایی ساخته شده است. شما می توانید از آن در رژیم کاهش وزن خود استفاده کنید و مشکلات دستگاه گوارش مانند یبوست را درمان کنید. این امر از طریق جذب و نگهداری آب و افزایش حجم و رطوبت مدفوع آن و البه تحریک روده بزرگ و افزایش حرکات روده انجام می شود. درصد بالای فیبر خوراکی و کالری بسیار پایین، ایجاد احساس سیری از ویژگی های این محصول می باشد. به همین خاطر از پودر دینه برن برای لاغری هم استفاده می شود.

پودر دینه برن

همانطور که در بالا اشاره کردیم پودر دینه برن  با استفاده از سبوس گندم ساخته شده است.

از آنجایی که سبوس گندم منبع خوبی از فیبر نامحلول است، به منظم نگه داشتن شما کمک می کند و سلامت گوارش را ارتقا می دهد. همچنین نشان داده شده است که علائم نفخ و ناراحتی را کاهش می دهد و باکتری های سالم در روده را افزایش می دهد، زیرا سرشار از پری بیوتیک ها (که غذای باکتری های پروبیوتیک مفید هستند) است.

ارتباط بالقوه بین فیبر و مدیریت وزن نشان می دهد که فیبر ممکن است به شما کمک کند احساس سیری و رضایت داشته باشید! از آنجایی که سبوس گندم سرشار از فیبر است، زمانی که به دنبال تامین سوخت برای روز آینده هستید، یک گزینه عالی برای صبحانه است.

سبوس گندم به دلیل محتوای فیبر موجود در آن به بهبود سلامت روده کمک می کند، سم زدایی و هضم طبیعی را بهبود می بخشد و سلامت قلب شما را تقویت می کند. سبوس گندم با عمل به عنوان یک پری بیوتیک از سلامت روده شما حمایت می کند. پری بیوتیک ها از دستگاه گوارش عبور می کنند و هضم نشده باقی می مانند زیرا بدن انسان قادر به تجزیه آنها نیست. آنها در نهایت به روده بزرگ می رسند، جایی که توسط میکرو فلور روده تخمیر می شوند. خوردن غذاهای پربیوتیک مانند سبوس گندم به ایجاد تغییرات مثبت در دستگاه گوارش و اندام های بدن کمک می کند. آنها این کار را با تبدیل شدن به منابع غذایی یا سوخت برای باکتری های مفید روده انجام می دهند.

سبوس گندم سرشار از منگنز است. نصف فنجان سبوس گندم حاوی بیش از 100 درصد ارزش توصیه شده روزانه شما برای منگنز است، یک ماده مغذی ضروری که در بسیاری از فرآیندهای شیمیایی بدن نقش دارد. برای جذب مناسب مواد مغذی، رشد استخوان، هضم و دفاع از سیستم ایمنی باید به طور منظم غذاهای سرشار از منگنز مصرف کنیم.

عوارض پودر دینه برن

پودر دینه برن فاقد مواد شیمیایی اس و یک محصول ایمن و بی ضرر است. تنها توصیه ای که در حین مصرف این محصول می توانیم به شما بکنیم این است که در طول روز حداقل 6 تا 8 لیوان آب مصرف کنید.

طریقه مصرف پودر دینه برن دینه ۲۵۰ گرم

2 تا 3 قاشق غذاخوری از پودر را 30 دقیقه قبل از هر وعده غذایی در داخل شیر (برای صبحانه) یا آب میوه، دوغ، ماست، سالاد (برای شام یا نهار) بریزید و میل کنید. بعد از مصرف، توصیه می شود که از 2 لیوان آب یا سایر مایعات استفاده کنید.

افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر تا 12 هفته به مصرف ادامه دهند.

ارزش غذایی

به ازای 100 گرم سبوس گندم

• پتاسیم ۱۳۹۰ میلی گرم
• منیزیم ۵۹۰ میلی گرم
• روی ۱۳٫۳ میلی گرم
• فسفر ۲۴۰ میلی گرم
• ویتامین Eمعادل ۹٫۱ میلی گرم
• ویتامین B1 معادل ۰٫۶۵ میلی گرم
• ویتامین B2 معادل ۰٫۵۱ میلی گرم
• نیکوتین آمید ۱۷٫۷ میلی گرم
• ویتامین B6 معادل ۲٫۵ میلی گرم
• پنتوتنیک اسید B5 معادل ۲٫۵ میلی گرم
• بیوتین B7 معادل ۰٫۰۴۴ میلی گرم
• فولیک اسید B6 معادل ۰٫۴ میلی گرم

هشدار

در جای خشک و خنک نگهداری شود.

از مصرف قبل از خواب خودداری کنید.

اگر مبتلا به انسداد روده یا دردهای شکمی با منبع ناشناخته هستید از این محصول استفاده نکنید.

بعد از باز شدن به صورت درب بسته در یخچال نگهداری شود.

هرگز بدون آب و به صورت خشک استفاده نشود.

1 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از مصرف، سایر داروهای خود را مصرف کنید تا از تداخل جلوگیری شود.