گلوتامین پرو نوتریشن پلاس

گلوتامین پرو نوتریشن پلاس NUTRITION PLUS GLUTAMINE PRO بیشتر به خاطر توانایی که در کمک به ترمیم و ریکاوری عضلات دارد شناخته شده است. این محصول در بین جامعه بدنسازان از محبوبیت خاصی برخوردار است چون ریکاوری عضلانی عامل مهمی در عملکرد کلی آنها در مسابقات است. با این حال، بسیاری از مزایای دیگر وجود دارد و حتی ممکن است باعث افزایش عملکرد در بدن انسان و کمک به حفظ عضلات سالم شود. همچنین مشخص شده است که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کند و به حفظ سلامت پوشش روده کمک می کند.

خرید گلوتامین پرو نوتریشن پلاس

ال-گلوتامین یک اسید آمینه است – در واقع یکی از فراوان ترین آمینو اسیدها در جریان خون و ماهیچه های اسکلتی است و در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله سنتز پروتئین، تولید انرژی، فعالیت سیستم ایمنی، تکثیر سلولی نقش دارد.

همچنین شکل ارجح انرژی برای سلول‌های کبد و سلول‌های سیستم ایمنی است و مطالعات نشان داده‌اند که کمبود گلوتامین در بدن می‌تواند خطر خستگی و عفونت‌ها را افزایش دهد، به‌ویژه پس از فعالیت‌های فیزیکی شدید، استرس، ضربه و بیماری.

ال-گلوتامین با افزایش سرعت سنتز پروتئین ماهیچه کمک می کند. در طول یک تمرین شدید مانند پلایومتریک یا فعالیت های طولانی مدت مانند تمرینات استقامتی، ذخایر طبیعی ال-گلوتامین بدن ما کاهش می یابد و کمبودی ایجاد می کند که نیاز به مکمل یا یک دوره زمانی (حدود پنج روز) دارد تا به طور طبیعی دوباره پر شود.

بافت عضلانی اسکلتی ما نیز تا حد زیادی از ال-گلوتامین تشکیل شده است و به همین دلیل است که بالا نگه داشتن سطوح هم برای رشد و هم برای عملکرد مفید است.

مطالعات همچنین نشان داده اند که یکی از مزایای ال-گلوتامین این است که می تواند سطح هورمون رشد پلاسما را افزایش دهد، که جزء ضروری برای بدنسازان برای دستیابی به سود است. علاوه بر این، ال-گلوتامین برای حفظ حجم سلولی و هیدراتاسیون ضروری است.

یکی از مهمترین عملکردهای ال-گلوتامین نقش آن در سیستم ایمنی است. بدون ال-گلوتامین، بدن شما قادر به ساخت سلول های ایمنی مورد نیاز برای محافظت از شما در برابر مهاجمان خطرناک نخواهد بود. این یک جزء حیاتی از گلبول های سفید و سلول های ایمنی روده است، بنابراین داشتن ال-گلوتامین بیشتر در رژیم غذایی می تواند تعداد گلبول های سفید خون شما را افزایش دهد.

این یک منبع سوخت حیاتی برای سلول‌های ایمنی است که به طور طبیعی با ترویج فاگوسیتوز، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، فرآیندی که در آن سلول‌های تخصصی سیستم ایمنی (فاگوسیت‌ها) عوامل عفونی را می‌بلعد و از بین می‌برند.

دانشمندان دریافته‌اند که زمانی که ال گلوتامین کافی مصرف نکنید، سیستم ایمنی بدن شما ممکن است به خوبی کار نکند.

در طول ورزش شدید یا طولانی مدت، یا در زمان استرس یا آسیب، ال-گلوتامین کاهش می یابد و در نهایت منجر به ضعیف شدن موقت سیستم ایمنی بدن می شود. مکمل می تواند تضمین کند که سطوح کافی برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی در دسترس است. در واقع، دوندگان ماراتن احتمال بالایی برای ابتلا به عفونت‌های تنفسی فوقانی پس از چنین رویداد استقامتی شدیدی دارند، با این حال، مشخص شده است که مکمل ال‌گلوتامین قبل از یک مسابقه بزرگ یا مستقیماً بعد از آن به کاهش میزان عفونت کمک می‌کند.

اطمینان از دریافت ال-گلوتامین کافی پس از ورزش و به طور کلی می تواند برای سیستم ایمنی بدن شما معجزه کند.

اختلال در عملکرد سد روده (روده نشتی) یک عامل کلیدی در بسیاری از بیماری های گوارشی مانند بیماری التهابی روده (IBD)، سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری سلیاک و انتروکولیت عفونی است. برخی از مطالعات حتی نشان می‌دهند که روده نشت‌کننده ممکن است با سایر بیماری‌های خودایمنی مرتبط باشد.

گلوتامین پرو نوتریشن پلاس NUTRITION PLUS GLUTAMINE PRO به محافظت از غشای مخاطی مری و روده کمک می کند. غشای مخاطی از نفوذ باکتری در طول هضم جلوگیری می کند. ال-گلوتامین همچنین می تواند فعالیت سلول های ایمنی را در روده تقویت کند، به جلوگیری از عفونت و التهاب و همچنین تسکین بافت روده کمک می کند.

طریقه مصرف گلوتامین پرو نوتریشن پلاس NUTRITION PLUS GLUTAMINE PRO

1 تا 2 پیمانه معادل 5 گرم را با 250 میلی لیتر آب مخلوط کنید و بعد از تمرین مصرف کنید.

ارزش غذایی

به ازای هر وعده

ال گلوتامین 5000 میلی گرم