ال آرژنین کارن 1000 میلی گرم 90 عددی  Karen L-Arginine

ال آرژنین کارن 1000 میلی گرم 90 عددی  Karen L-Arginine به بهبود جریان خون و عملکرد ورزشی و بهبود بیماری های جدی کمک می کند. ال آرژنین یک بلوک پروتئین ساز است. پروتئین ها از اسیدهای آمینه تشکیل شده اند که می توانند ضروری یا غیر ضروری باشند. ارگانیسم می تواند برخی از اسیدهای آمینه مورد نیاز اما نه همه را از طریق سنتز تولید کند. بنابراین، آنها را فقط می توان از طریق غذا به دست آورد. در حالی که مزایای ال-آرژنین مطلق است، فقط در شرایط خاصی مانند دوران بارداری، دوران نوزادی، بیماری شدید و تروما ضروری است.

خرید ال آرژنین کارن 1000 میلی گرم 90 عددی  Karen L-Arginine

شما می توانید اسید آمینه آرژنین را در طیف گسترده ای از غذاها، از لوبیا و دانه ها گرفته تا پنیر و گوشت، دریافت کنید. اگرچه زنان ممکن است مزایای سلامتی مکمل های ال-آرژنین را داشته باشند، اما بیشتر با استفاده از آن توسط بدنسازان مرتبط است. به دلیل ارتباط آن با بهبود کارایی جنسی، ال آرژنین معمولاً در درمان اختلال نعوظ در مردان استفاده می شود. این یکی از بزرگترین فواید ال آرژنین برای مردان است. بر اساس مطالعه ای که در مجله British Journal of Urology در سال 1999 منتشر شد، مصرف روزانه 5 گرم ال-آرژنین به مدت شش هفته، عملکرد جنسی را در مردان مبتلا به اختلال نعوظ افزایش می دهد.

زنان یائسه مبتلا به اختلال برانگیختگی جنسی، موضوع مطالعه‌ای در سال 2002 بودند که نشان می‌دهد ممکن است مزایای مفیدی بر برانگیختگی در زنان نیز داشته باشد. نتایج نشان داد که برانگیختگی آزمودنی‌ها پس از قرار گرفتن در معرض محرک‌های حسی «به‌طور قابل‌توجهی» افزایش یافت. ال-آرژنین یک اسید آمینه است که به طور گسترده به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود میل جنسی در هر دو جنس استفاده می شود.

ال آرژنین یک اسید آمینه است که نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای مختلف بدن ایفا می کند. فواید سلامتی زنان اغلب به نفع مردان نادیده گرفته می شود، اما با این وجود واقعی هستند. مزایای احتمالی ال آرژنین برای زنان عبارتند از:

ال-آرژینین یک بلوک ساختمانی برای اکسید نیتریک است، مولکولی که رگ های خونی را شل و گشاد می کند تا جریان خون و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. سلامت سیستم قلبی عروقی، فشار خون و گردش خون زنان ممکن است از این امر سودمند باشد.

با افزایش گردش خون در ناحیه واژن، ال آرژنین ممکن است میل جنسی زنان را بهبود بخشد. این پتانسیل افزایش هیجان جنسی، روانکاری و لذت را دارد.

افزایش تولید مخاط دهانه رحم و افزایش جریان خون سالم به رحم از جمله مزایای مکمل ال آرژنین برای زنان است. علاوه بر این، به باروری و لقاح نیز کمک می کند. زنان بارداری که آن را مصرف می کنند ممکن است جفت سالم تری نیز داشته باشند.

ال آرژنین نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی دارد و می تواند به زنان کمک کند تا سیستم ایمنی خود را قوی نگه دارند. این به بدن کمک می کند تا سلول های ایمنی را تولید و فعال کند، که به ایمنی در برابر ارگانیسم های عامل بیماری کمک می کند و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی را حفظ می کند.

ال-آرژنین به سنتز کلاژن و ترمیم بافت کمک می کند، که هر دو برای بهبود زخم مهم هستند. این برای زنانی که اخیراً جراحی کرده اند، زایمان کرده اند یا آسیب دیده اند مفید است.

عملکرد تمرینی زنان و ریکاوری عضلات ممکن است از مکمل ال-آرژنین بهره مند شود. بهبود عرضه اکسیژن و تغذیه به عضلات در حال کار و همچنین زمان بهبودی سریعتر پس از ورزش، هر دو از مزایای احتمالی افزایش تولید اکسید نیتریک هستند.

سنتز اکسید نیتریک، یک ماده شیمیایی که عروق خونی را گشاد می کند، یکی از مهم ترین نقش های ال آرژنین در بدن انسان است. در نتیجه، قلب از فشار و تنش ناشی از گشاد شدن عروق خونی تسکین می یابد. به عنوان مثال، یک مجله مربوط به مسائل قلبی نشان داد که افرادی که فشار خون بالا داشتند و رژیم غذایی آنها حاوی آرژنین بیشتری بود (چه به طور طبیعی یا مصنوعی تولید می شد) فشار خون پایین تری نسبت به کسانی که رژیم غذایی و برنامه ورزشی کنترل می کردند داشتند. توانایی آرژنین برای تقویت گردش خون ممکن است ورزش را مفیدتر کند. مطالعات بیشتری مورد نیاز است، اما ال-آرژنین پتانسیل تبدیل شدن به یک مکمل پرکاربرد در بین ورزشکاران را دارد.

ال-آرژنین گردش خون را بهبود می بخشد، که فواید زیادی دارد، از جمله تقویت ایمنی و بهبود سریع تر آسیب. پتانسیل عملکرد آن بر روی گلبول های سفید خون برای تسریع روند ترمیم طبیعی بدن پس از عفونت نیز بررسی شده است. بسیاری از تحقیقات در مورد این سوال نتایج دلگرم کننده ای را نشان داده است. نتایج مطالعه‌ای که اثرات ال-آرژنین را بررسی می‌کند ممکن است در بهبود بهبود زخم و پاسخ‌های ایمنی مفید باشد. همچنین اثرات آن را روی لنفوسیت ها یافت و دریافت که بدون مضر بودن این گلبول های سفید خون را فعال می کند.

دیابت تأثیرات گسترده ای بر بدن دارد و هم ذخیره گلوکز و هم انتقال سلولی را تغییر می دهد. مشخص شده است که افراد مبتلا در آرامش رگ های خونی مشکل دارند، که نشان می دهد که این امر بر سیستم گردش خون فشار وارد می کند. از این نظر، مزایای ال-آرژنین از ظرفیت شل کردن عروق خونی و تأثیر آن بر جذب انسولین، آن را به ابزاری مفید در مدیریت سطح قند خون تبدیل می کند. حساسیت به انسولین در یک کارآزمایی زمانی که شرکت کنندگان مکمل ال-آرژنین را به مدت یک ماه در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف کردند، بهبود یافت. ال-آرژنین با افزایش واکنش سلول های بتا در لوزالمعده به اثرات تحریک کننده گلوکز، سرعت ترشح انسولین را افزایش می دهد.

شهرت ال آرژنین برای افزایش رشد و قدرت عضلانی منجر به استفاده گسترده از آن به عنوان یک مکمل غذایی در بین بدنسازان شده است. این یکی از رایج ترین کاربردهای ال آرژنین است. از آنجایی که این یک پروتئین، یک بلوک عضلانی است – ارتباط با مزیت شناخته شده افزایش جریان خون ساده است. با این حال، اهمیت ال-آرژنین در رشد عضلانی توسط داده های علمی ضعیف تر پشتیبانی می شود. ال-آرژنین در اکثر آزمایشات نشان داده نشده است که قدرت را افزایش می دهد. بر اساس تحقیقات منتشر شده در سال 2017، افزایش جریان خون به عضلات با بهبودی سریع‌تر مرتبط است. مطالعات کمی مزایای ادعایی افزایش جریان خون به عضلات را بررسی کرده‌اند که شامل انتقال مواد مغذی و حذف مواد زائد می‌شود.

مواد تشکیل دهنده

ال آرژینین هیدروکلراید (تولید شرکت kyowa ژاپن)، میکروکریستالین سلولز، پی.وی.پی، استئارات منیزیم

ارزش غذایی

• 1000 میلی گرم ال آرژنین

طریقه مصرف ال آرژنین کارن 1000 میلی گرم 90 عددی  Karen L-Arginine

برای افزایش قد: قبل از خواب 1 تا 3 گرم در روز مصرف شود.

برای اختلالات نعوظ: 1 تا 4 ساعت قبل از رابطه جنسی 1.5 تا 5 گرم در روز استفاده شود.

ورزشکاران: یک ساعت قبل از تمرین 3 تا 6 گرم مصرف کنند.