کپسول ملاتونین پلاس هلث برست 30 عدد

کپسول ملاتونین پلاس هلث برست 30 عدد Health Burst Melatonin Plus 30 Capsules به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کند. ملاتونین هورمونی است که توسط غده صنوبری در مغز ایجاد می شود و در جریان خون ترشح می شود. تاریکی باعث می شود غده صنوبری شروع به تولید ملاتونین کند، در حالی که نور باعث توقف آن می شود. در نتیجه، ملاتونین به تنظیم ریتم شبانه روزی کمک می کند و چرخه خواب و بیداری را با شب و روز هماهنگ می کند و انتقال به خواب را تسهیل می کند.

• به تنظیم چرخه خواب کمک می کند
• به طور طبیعی به آرامش ذهن و به خواب رفتن کمک می کند
• کیفیت خواب را بهبود می دهد

خرید کپسول ملاتونین پلاس هلث برست

ملاتونین تولید شده توسط بدن نقش اساسی در داشتن خواب با کیفیت دارد. تحقیقات نشان داده است که مکمل های ملاتونین ممکن است در موقعیت های خاص مرتبط با مشکلات خواب مفید باشد.

کپسول ملاتونین پلاس هلث برست محصولی ایده آل برای افرادی است که مشکلات خواب مرتبط با اختلال فاز خواب-بیداری تاخیری و جت لگ را تجربه می کنند اختلال فاز خواب و بیداری تاخیری یک اختلال ریتم شبانه روزی است که در آن برنامه خواب فرد دیرتر و اغلب چند ساعت تغییر می کند. برای افرادی که دارای این برنامه خواب نامنظم هستند، اگر تعهداتی داشته باشند (مانند کار یا مدرسه)، که آنها را مجبور به بیدار شدن در صبح زود می کند، خواب کافی می تواند سخت باشد. مطالعات نشان داده اند که مصرف دوزهای پایین ملاتونین قبل از زمان خواب مورد نظر می تواند به افراد مبتلا به اختلال خواب و بیداری تاخیری کمک کند تا چرخه خواب خود را به جلو تنظیم کنند.

جت لگ ممکن است زمانی رخ دهد که فردی در چندین منطقه زمانی سفر کند، (مانند یک پرواز بین قاره‌ای)، زیرا ساعت داخلی بدن او با چرخه روز و شب محلی ناهماهنگ می‌شود. شواهد نشان می دهد که کپسول ملاتونین پلاس هلث برست به طور بالقوه به تنظیم مجدد چرخه خواب و بیداری و بهبود خواب در افراد مبتلا به جت لگ کمک می کند.

طریقه مصرف ملاتونین

به عنوان یک مکمل غذایی، بزرگسالان 1 کپسول را 1 ساعت قبل از خواب یا طبق توصیه یک پزشک مصرف کنند.

ارزش غذایی

به ازای هر وعده

• ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید) 25 میلی گرم
• ملاتونین 3 میلی گرم
• ال تیانین 25 میلی گرم