کراتین 100 درصد گلد کور ترک نوتریشن

کراتین 100 درصد گلد کور ترک نوتریشن یک مکمل غذایی حاوی کراتین مونوهیدرات، ویتامین سی و سدیم است که با حلالیت بالا تأثیر مثبتی بر ساخت توده عضلانی بدون چربی دارد.

مکمل کراتین 100 به افزایش انرژی و قدرت کمک می کند و انرژی ماهیچه را تامین می نماید که باعث افزایش اثربخشی در تمرینات و تقویت سلامت مغز می شود.

کراتین رایج ترین مکمل غذایی است که عملکرد عضلات را در تمرینات مقاومتی کوتاه مدت و با شدت بالا، مانند وزنه برداری، دوی سرعت و دوچرخه سواری افزایش می دهد. برای خرید کراتین 100 درصد گلد کر ترک نوتریشن با قیمت مناسب به سایت داروز مراجعه کنید.

مواد تشکیل دهنده کراتین 100

کراتین مونوهیدرات یک کراتین میکرونیزه خالص است. بیش از 90 درصد کراتین در بدن در ماهیچه ها یافت می شود. توانایی بدن برای تولید سریع انرژی را افزایش می دهد و باعث می شود با انرژی بیشتر، سخت تر و بیشتر تمرین کنید.

کراتین مونوهیدرات با افزایش اندازه و قدرت عضلات و با پشتیبانی از سنتز پروتئین به رشد عضلات کمک می کند. کراتین می تواند اسید لاکتیکی را که به دلیل تمرینات شدید در عضلات جمع شده است حذف کند و خستگی را کاهش و به بازسازی سریع عضلات پس از افزایش فعالیت کمک می کند.

سدیم به بدن کمک می کند که سطح الکترولیت را بالا نگه دارد. الکترولیت‌ در طول جلسات قبل از تمرین اهمیت بیشتری دارد و سدیم برای تمرینات قدرتی و رژیم‌های تمرینی بسیار مفید است زیرا بدن هنگام تعریق مقدار زیادی از آن ها را از دست می‌ دهد.

فواید سدیم برای افزایش حجم خون و کمک به گردش خون شناخته شده است. اغلب به عنوان یک مکمل قبل از تمرین استفاده می شود، زیرا فشار خون را بالا می‌ برد و می‌ تواند باعث پمپاژ خوب شود. فشار عضلانی به اندازه و حجم عضلات کمک می کند.

ویتامین سی برای رشد سلولی و رشد بافت های بدن حیاتی است. درد عضلانی را کاهش می دهد و بعد از فعالیت بدنی سنگین باعث کاهش سطح کورتیزول نیز می شود.