گلوتامین آلمکس 1 کیلویی حاوی 5 گرم ال گلوتامین به شکل آزاد در هر سروینگ می باشد. گلوتامین را می توان به طور طبیعی در لوبیا، مرغ، ماهی و محصولات لبنی یافت.
اسید آمینه گلوتامین که همچنین تحت عنوان ال گلوتامین نیز شناخته می شود، یکی از فراوان ترین آمینو اسیدها در بدن است و به آن اسید آمینه ضروری مشروط می گویند.
به این معنی که بدن به تنهایی قادر به تولید گلوتامین است، اما در مواقع استرس شدید (مانند تمرینات شدید)، بدن قادر به تولید کافی نیست و می تواند از مکمل گلوتامین آل مکس بهره مند شود.
گلوتامین در متابولیسم پروتئین نقش دارد و در عین حال سیستم ایمنی را تقویت می کند و به بهبودی کمک می کند. این اسید آمینه مهم می تواند به حذف اسید لاکتیک و جلوگیری از DOMS (درد عضلانی تاخیری) کمک کند.
گلوتامین آل مکس از کریستال های گلوتامین ساخته شده از فرآیند تخمیر طبیعی استفاده می کند. این فرآیند پیشرفته یک گلوتامین منحصر به فرد، خالص و ایزوله شده ایده آل برای مکمل را ایجاد می کند.
فواید پودر گلوتامین بسیار زیاد است و شامل تقویت سنتز پروتئین و رشد عضلات می شود. پودر ال گلوتامین به عنوان حجم دهنده سلول عمل می کند. این به ماهیچه ها کمک می کند تا آب را نگه دارند که برای رشد و ترمیم نیز ضروری است.
اگرچه بدن شما سطوح بالایی از این اسید آمینه را ذخیره می کند، اما می تواند در اثر استرس ناشی از ورزش شدید تخلیه شود.
مصرف گلوتامین
یکی دیگر از دلایل مصرف پودر گلوتامین تاثیر آن بر دستگاه گوارش است. پودر گلوتامین منبع اصلی انرژی برای سلول های موجود در پوشش دستگاه گوارش است و همچنین باعث بهبودی دستگاه گوارش میشود.
گلوتامین فراوان ترین آمینو اسید موجود در بافت ماهیچه ای است. گلوتامین همچنین به کاهش کاتابولیسم ناشی از افزایش هورمون استرس کورتیزول، که در طول ورزش افزایش مییابد، کمک میکند. مطالعه اخیری که در مورد اثرات گلوتامین بر عضله انجام شده است نشان می دهد که در واقع از تداخل کورتیزول در سنتز و ترمیم پروتئین ماهیچه جلوگیری می کند.
این مطالعه نشان می دهد که گلوتامین می تواند یک اثر ضد کاتابولیک ایجاد کند. این می تواند میزان تجزیه عضلانی را به حداقل برساند و به ویژه در صورت مصرف بعد از تمرین، زمانی که کاتابولیسم در اوج خود است، مفید باشد.
گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه در بافت عضلانی است و اخیراً توسط تحقیقات نشان داده شده است که تعداد HSP ها (پروتئین های شوک حرارتی) را افزایش می دهد.
جدا از توانایی شناخته شده آن برای کمک به ریکاوری ورزش و تقویت عملکرد ایمنی، همچنین با افزایش HSP به ایجاد بافت عضلانی جدید کمک می کند.
همچنین نشان داده شده است که با افزایش جذب الکترولیت های کلیدی، ریکاوری پس از تمرین را تسریع می کند.
گلوتامین
گلوتامین حاصل از تخمیر تغذیه ای آل مکس باعث بهبودی پس از تمرین می شود و سیستم ایمنی را تقویت می کند که می تواند در طول ورزش شدید به خطر بیفتد.
آل مکس از یک فرآیند اختصاصی بیش از حد ذرات به نام فناوری گلوتاشور (GLUTASURE™) استفاده می کند تا اندازه ذرات گلوتامین را به حداقل برساند و پودری تمیز، سفید و بسیار ریز تولید کند.
این مسئله باعث افزایش زمان تعلیق گلوتامین در مایع و سرعت جذب در جریان خون می شود. آل مکس فقط از خالص ترین مواد اولیه استفاده می کند و حرارت داده نمی شود و یا تحت فرآیند شیمیایی قرار نمی گیرد.
برای خرید گلوتامین آل مکس 1 کیلویی با قیمت مناسب به سایت داروز مراجعه کنید.
مشخصات محصول ALLMAX Nutrition – Glutamine Powder
- حاوی 5 گرم ال گلوتامین به شکل آزاد
- گلوتامین تخمیری
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- به ترمیم و ریکاوری بعد از تمرین شدید کمک می کند
- به محافظت از عضله در برابر از کار افتادگی کمک می کند
- سنتز پروتئین و حفظ نیتروژن را افزایش می دهد
- فناوری گلوتاشور
- هر سروینگ برابر است با 5 گرم
- 200 سروینگ
- 1000 گرم
طریقه مصرف گلوتامین آلمکس 1 کیلویی
1 قاشق چای خوری گرد یا پیمانه (5 گرم) از مکمل گلوتامین را در آب یا آب میوه مخلوط کنید و یک بار در روز مصرف کنید.
برای جلسات تمرینی و مسابقات ورزشی، تقریباً 30 دقیقه قبل از تمرین و بلافاصله بعد از تمرین برای کمک به جلوگیری از تجزیه بافت عضلانی و کمک به ریکاوری عضلات، مصرف کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.